Meuble-toi Bien choisir son matelas  
  Catégories de meubles  
Accueil - Meuble Toi.com :: Matelas :: Bien choisir son matelas
   
      Matelas
acheter un matelas
allo matelas
bien choisir son matelas
but matelas
carrefour matelas gonflable
choisir son matelas
choisir un bon matelas
choisir un matelas
choix d'un matelas
choix matelas
comment bien choisir son matelas
comment choisir son matelas
comment choisir un bon matelas
comment choisir un matelas
france best matelas
ikéa matelas
intex matelas gonflable
les meilleurs matelas
lit sommier matelas pas cher
magasin de matelas
matelas 1 personne pas cher
matelas 1 place
matelas 120 190
matelas 120x190
matelas 140x190 pas cher
matelas 140x70
matelas 160x190
matelas 160x200 pas cher
matelas 190x90
matelas 2 personnes pas cher
matelas 200x200
matelas 60x120
matelas 60x140
matelas 70x140
matelas 70x160
matelas 70x190
matelas 80x190
matelas 90x140
matelas a memoire de forme
matelas andré renault
matelas anti escarre
matelas bio latex
matelas bultex latex
matelas conseils
matelas d'appoint
matelas d'appoint gonflable
matelas d'eau
matelas de qualité
matelas en latex naturel
matelas en solde
matelas ergonomique
matelas et sommier pas cher
matelas extra ferme
matelas grande taille
matelas haut de gamme
matelas king size
matelas latex 140x190
matelas latex 160x200
matelas latex 90x190
matelas latex bio
matelas latex naturel bio
matelas latex ou ressort
matelas latex pas cher
matelas lyon
matelas mal de dos
matelas memoire de forme tempur
matelas moins cher
matelas mousse 140x190
matelas mousse 90x190
matelas mousse sur mesure
matelas pas cher 140x190
matelas pas chere
matelas pliable
matelas pliant lit parapluie
matelas pour canapé
matelas pour clic clac
matelas pour convertible
matelas pour lit parapluie
matelas pour lit pliant
matelas pour mal de dos
matelas que choisir
matelas ressort ou latex
matelas ressort ou mousse
matelas sealy latex
matelas simmons
matelas simmons emprise
matelas simmons lotus
matelas simmons punch
matelas simmons twister
matelas sommier 180x200
matelas sur mesure
matelas sur mesure pas cher
matelas swiss confort
matelas tempur pas cher
matelas tres ferme
matelas une place
meilleurs matelas
mousse pour matelas
prix matelas tempur
promotion matelas
quel matelas choisir
sommier matelas pas cher
sur matelas memoire de forme
sur matelas tempur
taille matelas
 

Bien choisir son matelas

Saviez-vous que votre position de sommeil peut aussi affecter la façon dont vous dormez chaque nuit?

La façon dont vous dormez est un facteur très important dans la qualité du sommeil que vous aimez. Pour cette raison, choisir le mauvais lit peut signifier un inconfort et l'insomnie; ainsi, vous devez trouver le bon lit lors de l'achat d'un nouveau.

N'oubliez pas que vous devez tenir compte de votre position de sommeil lorsque vous choisissez un matelas. Vous devez comprendre que selon votre position de sommeil, les différentes parties de votre corps seront en contact avec le matelas. Par exemple, si vous êtes un dormeur côté, les épaules et les hanches seront plus prononcée que lorsque vous dormez sur le ventre ou le dos.

Voici quelques conseils pour vous aider à choisir le bon matelas pour votre style de sommeil. Dormir sur le côté Il ya beaucoup de gens qui dorment sur le côté. C'est la position dans laquelle les courbes de votre corps sont plus importants.

Vos hanches et les épaules vont coller à partir de votre corps, et vous remarquerez peut-être la construction de pression dans les hanches et les articulations.

Si vous êtes un dormeur côté, vous voudrez peut-être un lit qui ne mettra pas l'accent sur vos épaules et les hanches et un qui va soulager la pression exercée par les parties spécifiques du corps. Vous voudrez peut-être envisager l'achat d'une mousse à mémoire ou de la mousse de latex.

Bien choisir son matelasCes types de matelas sont un peu plus doux que d'autres types de coussins, et il permet à votre corps de s'enfoncer dans le matelas plus. Un lit plus doux est fortement recommandé pour le côté dormir car il peut accueillir les courbes naturelles du corps tout en gardant la colonne vertébrale bien alignée. Dormir sur le dos Si vous êtes un dormeur dos, vous pourriez avoir réalisé que la courbe de votre colonne vertébrale est plus prononcée dans cette position de sommeil.

Cela dit, un excellent support pour le bas du dos est essentielle. Pour cette raison, vous devez éviter d'utiliser des matelas raides car elle ne ferait que pousser contre votre colonne vertébrale et vous fournira pas avec le soutien sinueuse vous avez besoin. Vous devez également éviter de choisir un lit qui est trop mou, car il ne sera pas en mesure de fournir le bon niveau de support pour le dos et le corps.

Il est conseillé de chercher un matelas moyennement ferme. Dormir sur le ventre Lorsque vous dormez sur le ventre, la zone plate de votre corps est en contact avec le lit, donc, il est naturel de chercher un lit avec une couche supérieure plus ferme. Avec cette position de sommeil, vous avez besoin de trouver un matelas qui vous gardera à flot au lieu de vous fournir un sentiment contrebas.

Si vous choisissez un matelas mou ou moyenne entreprise, vous pourriez souffrir de maux de dos depuis votre colonne vertébrale aura trop de pression si votre bassin va sombrer dans le lit.

 

 

Pour vos commentaires et passer une commande
foxyform