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Chaise évolutive

Comme William King Gregory, une grande primatologue dirait l'arrangement vertébrale des quadrupède utilisée pour le dos de l'homme comme un «pont qui marche» et c'est pourquoi la chaise évolutive est devenu si populaire.

Les animaux qui marchent à quatre pattes ont un système belle arche qui est le résultat de plusieurs millions d'années du processus évolutif, mais le dos humain est vraiment une adaptation improvisée, un mal adaptée à un plus.

Cette cicatrice de l'évolution sur notre corps entraîne de nombreux problèmes, les muscles tendus, hernie discale, les nerfs pincés et différents degrés de douleurs au dos.

Notre toutes les questions, si communs au dos, sont une conséquence directe de notre position verticale, les vertèbres est devenue cunéiforme facilement glisser sur l'autre, les disques entre eux ont tendance à être pressé lorsque le poids-dessus d'eux eux, les hémorroïdes, hernie, comprime varices, les genoux faibles et d'autres complications physiques sont une conséquence directe de ce saut évolutif de bipedism et notre outil brandissant avances.

Ainsi, en considérant notre dos faible et nos douleurs lombaires sont tous les résultats d'une défaillance de l'évolution, devrions-nous alors simplement vivre avec tout cela et ne rien faire contre les signes de carences "humains"? Je ne crois pas!

Avec la chaise évolutive, les maux de dos ne peut pas être complètement évité, étant donné que les ligaments épaissir pendant que vous vieillissez et disques vertébraux inter dessèchent avec l'âge, ce qui entraîne un renflement ou hernies discales et la douleur considérable.

Chaise évolutiveLa lombalgie est normalement liée à soulever des objets lourds ou force de pousser, de flexion et de torsion, vous devez bien sûr tenir compte des meilleures pratiques et utiliser les techniques appropriées lorsque vous effectuez ces activités.

Beaucoup de problèmes de dos sont également liées à des blessures et des accidents, ils peuvent être liés au sport ou en raison de situations indépendantes de votre volonté, ceux-ci, bien sûr, besoin d'une attention médicale immédiate. L'obésité est également un facteur qui aggrave la douleur lombaire, l'excès de poids met une pression supplémentaire sur le dos et surtout le bas du dos.

Une bonne façon d'éviter certains des douleurs lombaires les plus courantes consiste à garder une bonne posture, cela peut être réalisé naturellement ou, comme ce fut mon cas, grâce à la formation physique intensive, dans ma formation de poids de cas et plus tard dans le karaté, mais la chaise évolutive à changé ma vie.

Une autre façon d'aider le bas du dos est d'utiliser une chaise évolutive avec les options de soutien lombaire, tels que des coussins ou oreillers de divers matériaux et designs. Lors du choix d'une chaise de bureau ou pour votre maison, tiennent compte du fait qu'ils offrent un soutien lombaire adéquat, ou peut-être des options de support de dos même réglables.

 

 

 

 

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